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PERFORMANCES LYSOU

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30km Exemple course
(23/12/2018)
02:47:00
10,78 KM/H 5,34 MIN/KM
GEN: 911/6478CAT: 150/2628
20km Exemple course
(02/11/2018)
01:24:20
14,23 KM/H 4,13 MIN/KM
GEN: 665/9682CAT: 80/1552
20km Exemple course
(13/10/2018)
01:59:20
10,06 KM/H 5,58 MIN/KM
GEN: 614/6510CAT: 260/4034
15km Exemple course
(05/09/2018)
01:16:45
11,73 KM/H 5,7 MIN/KM
GEN: 601/8554CAT: 289/3776
15km Exemple course
(16/08/2018)
01:08:30
13,14 KM/H 4,34 MIN/KM
GEN: 530/6181CAT: 492/2268
5km Exemple course
(07/07/2018)
00:29:55
10,03 KM/H 5,59 MIN/KM
GEN: 551/5404CAT: 262/1763
50km Exemple course
(25/06/2018)
04:21:40
11,46 KM/H 5,14 MIN/KM
GEN: 914/7101CAT: 184/3450
30km Exemple course
(15/05/2018)
02:43:00
11,04 KM/H 5,26 MIN/KM
GEN: 686/5165CAT: 58/4515
15km Exemple course
(06/04/2018)
01:16:15
11,8 KM/H 5,5 MIN/KM
GEN: 881/6304CAT: 74/2018
5km Exemple course
(27/03/2018)
00:23:30
12,77 KM/H 4,42 MIN/KM
GEN: 984/8528CAT: 395/3514
40km Exemple course
(16/02/2018)
03:41:20
10,84 KM/H 5,32 MIN/KM
GEN: 596/6788CAT: 39/2879
15km Exemple course
(14/01/2018)
01:24:15
10,68 KM/H 5,37 MIN/KM
GEN: 910/8137CAT: 118/1236
5km Exemple course
(21/12/2017)
00:21:10
14,17 KM/H 4,14 MIN/KM
GEN: 800/7844CAT: 392/4365
10km Exemple course
(16/11/2017)
00:57:00
10,53 KM/H 5,42 MIN/KM
GEN: 626/6632CAT: 178/2392
15km Exemple course
(22/10/2017)
01:17:45
11,58 KM/H 5,11 MIN/KM
GEN: 798/7370CAT: 163/4624
5km Exemple course
(27/09/2017)
00:30:00
10 KM/H 6,0 MIN/KM
GEN: 976/5032CAT: 30/2920
10km Exemple course
(13/08/2017)
00:50:50
11,8 KM/H 5,5 MIN/KM
GEN: 840/8481CAT: 350/2593
5km Exemple course
(10/07/2017)
00:27:00
11,11 KM/H 5,24 MIN/KM
GEN: 622/9957CAT: 222/2815
40km Exemple course
(13/06/2017)
03:56:00
10,17 KM/H 5,54 MIN/KM
GEN: 524/7175CAT: 263/1200
15km Exemple course
(17/05/2017)
01:18:15
11,5 KM/H 5,13 MIN/KM
GEN: 565/8403CAT: 81/3740
40km Exemple course
(02/04/2017)
02:50:40
14,06 KM/H 4,16 MIN/KM
GEN: 982/9487CAT: 61/4862
15km Exemple course
(11/03/2017)
01:13:30
12,24 KM/H 4,54 MIN/KM
GEN: 562/9900CAT: 172/2185
40km Exemple course
(11/02/2017)
03:02:00
13,19 KM/H 4,33 MIN/KM
GEN: 799/9428CAT: 489/1536
10km Exemple course
(14/01/2017)
00:42:10
14,23 KM/H 4,13 MIN/KM
GEN: 809/8469CAT: 428/4976
50km Exemple course
(18/12/2016)
04:14:10
11,8 KM/H 5,5 MIN/KM
GEN: 875/7134CAT: 287/3791
30km Exemple course
(25/11/2016)
02:02:00
14,75 KM/H 4,4 MIN/KM
GEN: 924/9340CAT: 379/4148
5km Exemple course
(22/10/2016)
00:27:20
10,98 KM/H 5,28 MIN/KM
GEN: 959/9353CAT: 473/3844
40km Exemple course
(04/09/2016)
03:10:00
12,63 KM/H 4,45 MIN/KM
GEN: 655/7211CAT: 146/1845
10km Exemple course
(04/08/2016)
00:55:30
10,81 KM/H 5,33 MIN/KM
GEN: 826/8732CAT: 333/3293
5km Exemple course
(16/07/2016)
00:24:40
12,16 KM/H 4,56 MIN/KM
GEN: 673/7863CAT: 245/2073
15km Exemple course
(04/06/2016)
01:26:30
10,4 KM/H 5,46 MIN/KM
GEN: 658/5883CAT: 123/2922
20km Exemple course
(08/05/2016)
01:57:40
10,2 KM/H 5,53 MIN/KM
GEN: 609/7470CAT: 475/3405
20km Exemple course
(08/04/2016)
01:57:00
10,26 KM/H 5,51 MIN/KM
GEN: 586/5929CAT: 382/2770
15km Exemple course
(24/03/2016)
01:13:30
12,24 KM/H 4,54 MIN/KM
GEN: 687/7844CAT: 201/1042
20km Exemple course
(05/02/2016)
01:53:40
10,56 KM/H 5,41 MIN/KM
GEN: 719/6293CAT: 319/3344
40km Exemple course
(24/01/2016)
03:20:00
12 KM/H 5,0 MIN/KM
GEN: 853/7946CAT: 450/1514
15km Exemple course
(01/12/2015)
01:01:00
14,75 KM/H 4,4 MIN/KM
GEN: 676/8402CAT: 419/3564
10km Exemple course
(25/11/2015)
00:54:20
11,04 KM/H 5,26 MIN/KM
GEN: 703/9020CAT: 472/3279
40km Exemple course
(07/10/2015)
03:35:20
11,15 KM/H 5,23 MIN/KM
GEN: 886/5081CAT: 435/4030